আপনার যখন পদার্থের অপব্যবহারের সমস্যা এবং মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন বিষণ্নতা, বাইপোলার ডিসঅর্ডার বা উদ্বেগ উভয়ই থাকে, তখন একে সহ-ঘটনা ব্যাধি বা দ্বৈত রোগ নির্ণয় বলা হয়। পদার্থের অপব্যবহার, মদ্যপান বা মাদকাসক্তির সাথে মোকাবিলা করা কখনই সহজ নয় এবং আপনি যখন মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার সাথে লড়াই করছেন তখন এটি আরও কঠিন।
সহ-ঘটনাজনিত ব্যাধিতে, মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা এবং ড্রাগ বা অ্যালকোহল আসক্তি উভয়েরই নিজস্ব অনন্য লক্ষণ রয়েছে যা আপনার কর্মক্ষেত্রে বা স্কুলে কাজ করার ক্ষমতা, একটি স্থিতিশীল গৃহ জীবন বজায় রাখতে, জীবনের অসুবিধাগুলি পরিচালনা করার এবং সম্পর্কিত হতে পারে। অন্যদের. পরিস্থিতিকে আরও জটিল করার জন্য, সহ-ঘটমান ব্যাধিগুলি একে অপরকে প্রভাবিত করে। যখন একটি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা চিকিত্সা না করা হয়, তখন পদার্থের অপব্যবহারের সমস্যাটি সাধারণত আরও খারাপ হয়। এবং যখন অ্যালকোহল বা মাদকদ্রব্যের অপব্যবহার বৃদ্ধি পায়, তখন মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি সাধারণত বৃদ্ধি পায়।
সহ-ঘটনা পদার্থ অপব্যবহার সমস্যা এবং মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা অনেক মানুষ উপলব্ধি তুলনায় আরো সাধারণ. আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনের জার্নালে প্রকাশিত প্রতিবেদন অনুসারে :
- গুরুতর মানসিক ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিদের প্রায় 50 শতাংশ পদার্থের অপব্যবহার দ্বারা প্রভাবিত হয়।
- 37 শতাংশ অ্যালকোহল সেবনকারী এবং 53 শতাংশ মাদক সেবনকারীদেরও অন্তত একটি গুরুতর মানসিক রোগ রয়েছে।
- মানসিকভাবে অসুস্থ হিসাবে নির্ণয় করা সমস্ত লোকের মধ্যে 29 শতাংশই অ্যালকোহল বা ড্রাগের অপব্যবহার করে।
যদিও পদার্থের অপব্যবহারের সমস্যা এবং মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলিকে উপেক্ষা করা হলে সেগুলি আরও ভাল হয় না - আসলে, সেগুলি আরও খারাপ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে - এটি জানা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনাকে এইভাবে অনুভব করতে হবে না। আপনার দানবদের জয় করতে, আপনার সম্পর্ক মেরামত করতে এবং পুনরুদ্ধারের পথে যেতে আপনি কিছু করতে পারেন। সঠিক সমর্থন, স্ব-সহায়তা এবং চিকিত্সার মাধ্যমে, আপনি একটি সহ-ঘটনাজনিত ব্যাধি কাটিয়ে উঠতে পারেন, নিজের অনুভূতি পুনরুদ্ধার করতে পারেন এবং আপনার জীবনকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে পারেন।
সাশ্রয়ী মূল্যের অনলাইন থেরাপি
লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্টদের BetterHelp এর নেটওয়ার্ক থেকে পেশাদার সহায়তা পান।
হেল্পগাইড পাঠক সমর্থিত। আপনি প্রদত্ত লিঙ্কের মাধ্যমে BetterHelp-এর জন্য সাইন আপ করলে আমরা একটি কমিশন পেতে পারি। আরও জানুন
জরুরী সাহায্য প্রয়োজন? এখানে ক্লিক করুন .